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【台北運動按摩推薦】久坐上班族也能做的筋膜放鬆!8間嚴選台北運動按摩課程

神秘客評價

 

#中西合璧的台北運動按摩

一開始頤然養身團隊的師傅會先詢問想解決的問題,並評估身體再行施作。當天剛比完三鐵不久的 Will 希望進行下肢運動按摩,師傅就先用中式推拿的手法,以推、拉和扭等方法針對大肌肉群做伸展和放鬆,再用精油和指壓來放鬆局部的肌肉。另外還運用了一些小道具例如筋膜刀、整脊槍,幫助刺激穴道和筋膜放鬆按摩。

Will 覺得頤然養身團隊很特別的是以傳統中式推拿,搭配西方運動按摩手法,相輔相成,如果像 Will 一樣喜歡偶爾來點有力道的中式推拿,或喜歡被動伸展型運動按摩的人,應該會很愛!

 
 

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